Gun jezelf een moment van rust, herstel en aandacht. Tijdens de massage therapie kijken we niet alleen naar de klacht, maar naar het hele lichaam. Spanning, stress en fysieke belasting kunnen zich vastzetten in spieren en bindweefsel, met pijn of vermoeidheid als gevolg. Met gerichte behandelingen werken we aan ontspanning, herstel en meer balans.
De eerste afspraak start met een korte intake. We bespreken jouw klachten, leefstijl, werkhouding en eventuele eerdere behandelingen. Daarna volgt een lichamelijke observatie zodat duidelijk wordt waar spanning of blokkades zitten.
Op basis van de intake maken we een behandelplan dat past bij jouw lichaam en doelen. Dit kan gericht zijn op:
• vermindering van spier- en stressklachten• herstel van mobiliteit• ontspanning en beter lichaamsbewustzijn• ondersteuning bij langdurige spanning of overbelasting
Elke behandeling wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
